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妊娠して嬉しいはずなのに?幸せな気持ちで過ごすための秘訣!

信じられない

友達から、「妊娠すると、
嬉しさや幸せな気持ちに包まれるよ
」と、
聞かされていたのに、実際には、とってもダーク……。

あなたは、妊娠中に、
そんな気持ちになったことがありませんか?
もしかしたら、今その状況でしょうか?

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私の家族は、子どもがいないのですが、友達から、
こんな話を聞いて、心配になりました!

将来、自分たちの子どもを授かった時にも、
妻は、こんな気持ちになるのだろうか
」と。

それで、子どもをすでに3人持ち、
育てている友人ママさんに、
夫婦共々、話を聞いてみました!

そうしたら、今からできる準備を含め、
とても勉強になることを、聞けましたよ!

妊娠中が、嬉しい気持ちや、
幸せを感じる時にするための、秘訣はこれです!


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妊娠中にできること


妊娠中、夫も妻、
どちらもできることが、あります!

妻だけが、つらい期間を過ごさなくていいよう、
何ができるか、2つのポイントにまとめてみました!

  1. 理解し受け入れる
  2. 夫の役目

詳しく、この二つを見てみましょう!

理解し受け入れる


これは、妻の側ができることです。

初めての妊娠ゆえの不安、一人目の妊娠で、
辛い経験をし、二人目を授かって、当時の苦い記憶が、
よみがえってきて、強い不安に襲われることがあります。

それは、まず、この悩みを抱えているのは、
自分だけではないということを、知ることです。

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これを知るだけでも、
少し気持ちが、楽になるかもしれません。

誰もが、妊娠中に、情緒不安定ぎみになります。
また、気持ちだけでなく、
体調もすぐれず、大変になります。

だからこそ、先輩ママたちに自分の気持ちを吐き出し、
自分たちのときはどうだったか、アドバイスをもらったり、
愚痴を聞いてもらったりして、楽になりましょう。

夫の役目


夫の助けを得ること、大切です。
妻が一人で、妊娠期の大変な状況に取り組まず、
夫婦が共に、理解している必要があります。

妊娠・出産・子育ては、二人三脚なのですね。
これは、私自身、
よく頭に入れておきたい、と思ったことです!

夫が、妻の感情と、体調に気をつかって
妻を安心させる言動をするのは、良いことです。

女性を安心させる、愛されていることを、
言葉と行動で、夫が示すと、どうなるでしょうか?

妊娠中の大変な時期でも、
妻は、喜びや幸せを感じるようになります。

すでに、喜びを感じている場合は、
その感情が、何倍にもなって幸せになります。

では、夫たちは、妻のために何ができるでしょうか?
簡単なこととして、
妻の体調を気遣ってあげるのは、どうでしょうか?

妻の表情は、どうかな?」、
どんなことをしてあげると、助かるかな?」と考えて、
行動するなら、とても感謝されます。

妻の体調を、気にかけていることのアイデアとして、
 
     
  • 洗濯物を干す
  •  
  • 食事を作る
  •  
  • 食べた後の食器を洗う
  •  
  • ゴミを出す
  •  
など、時間があれば、力仕事を中心に
家事をできる限り、手伝うのはいいことです。

夫の皆さんは、仕事などで、忙しかったり、
疲れていたりするかも、しれません。

しかし、できる限り、
妻の荷が軽くなるよう、妻を助けましょう

まとめ


いかがでしたか?
妊娠したが、喜びや幸せ感を味わえない女性のために、
本人や夫ができることを、見ることができました。

何か大きなことをしなければ、問題が解決しないと、
思いがちですが、小さなことから、つまり、
妻への思いやりのこもった、行動が、大切なのです!

夫の皆さん、妊娠ゆえに、苦しむ妻のために、
自分は何ができるだろうかと、思われたでしょうか?
ぜひ、思いついたことを、取り組んでみましょう!

子どもを授かった女性は、とりわけ、
夫の助けを得ながら、幸せをかみしめていきましょう!


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